Blog

Blog - Lire les derniers articles

janvier 15, 2024Like

Comment faire passer l’angoisse de séparation ?

Comprendre l’angoisse de séparation L’angoisse de séparation est un phénomène courant chez les enfants, mais elle peut également toucher les adultes. Elle se manifeste lorsque l’on est séparé de quelqu’un ou de quelque chose à laquelle on est fortement attaché, comme un parent, un ami, un conjoint, ou même un animal de compagnie. Comprendre les causes de cette anxiété est la première étape pour la surmonter. Pourquoi l’angoisse de séparation survient-elle ? Plusieurs facteurs peuvent déclencher l’angoisse de séparation. Chez
Lire plus
décembre 15, 2023Like

La nosophobie , ça signifie quoi ?

La nosophobie est un trouble anxieux caractérisé par une peur excessive et irrationnelle de contracter une maladie. Ce terme est dérivé du mot grec « nosos », qui signifie maladie, et du mot « phobos », qui signifie peur. Les personnes atteintes de nosophobie ont souvent des craintes démesurées concernant leur santé et peuvent se sentir constamment menacées par la possibilité de tomber malades. La nosophobie peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Les individus atteints de
Lire plus
décembre 15, 2023Like

Savoir réagir à la jalousie dans une relation

La gestion de la jalousie dans une relation peut être un défi, mais avec une communication ouverte, la confiance mutuelle et des efforts constants, il est possible de surmonter ce sentiment destructeur. La jalousie peut émerger pour diverses raisons, telles que des insécurités personnelles, des expériences passées douloureuses ou des attentes non satisfaites. Voici un guide sur la manière de gérer la jalousie dans une relation de manière saine et constructive. Comprendre la source de la jalousie : La première
Lire plus
novembre 15, 2023Like

La corrélation entre narcissisme et empathie

Les concepts de narcissisme et d’empathie ont toujours été des sujets de fascination pour les psychologues, les chercheurs et les observateurs de la nature humaine. Ces deux traits de personnalité semblent souvent être en opposition, mais une compréhension approfondie révèle une relation complexe entre eux. Le Narcissisme : L’amour excessif de soi Le narcissisme est un trait de personnalité qui se caractérise par une estime de soi exagérée, un besoin constant de validation et d’admiration, ainsi qu’une préoccupation excessive de
Lire plus
novembre 15, 2023Like

Quelles sont les phases de la guérison ?

La guérison des traumatismes est un processus complexe et souvent long, au cours duquel une personne surmonte les effets débilitants d’événements traumatiques. Les traumatismes peuvent prendre de nombreuses formes, qu’il s’agisse de traumatismes physiques, psychologiques ou émotionnels, mais la capacité à guérir et à devenir résilient est innée chez l’être humain. Dans cet article, nous explorerons les différentes étapes de la guérison des traumatismes et fournirons des conseils pour aider les survivants à avancer sur le chemin de la réparation
Lire plus
novembre 15, 2023Like

Le virtuel peut-il être source d’anxiété ?

Lorsqu’il s’agit d’apprentissage virtuel, de nombreux élèves ressentent une pression accrue pour performer, même à distance. Les cours en ligne peuvent souvent être évalués par le biais de tests en ligne, ce qui crée une atmosphère de stress supplémentaire. L’absence de supervision directe peut également augmenter la sensation de surveillance constante, ce qui peut être source d’anxiété chez certains étudiants. La difficulté à maintenir la motivation Sans la structure physique d’une salle de classe et l’interaction avec les enseignants et
Lire plus
octobre 15, 2023Like

Accès de terreur

Les accès de terreur sont des moments de panique intense et soudaine qui peuvent être extrêmement perturbants pour ceux qui les vivent. Ces épisodes sont caractérisés par une peur intense et irrationnelle, souvent accompagnée de symptômes physiques et émotionnels intenses. Lors d’un accès de terreur, une personne peut ressentir une montée d’anxiété extrême, une accélération du rythme cardiaque, une respiration rapide et superficielle, des sueurs froides, des tremblements, et parfois même des sensations de suffocation. En plus de ces symptômes
Lire plus
octobre 15, 2023Like

La liaison entre l’anxiété et les problèmes de sommeil

La relation entre l’anxiété et les troubles du sommeil est complexe et souvent interdépendante. Les deux conditions peuvent s’influencer mutuellement, créant un cercle vicieux qui peut avoir un impact significatif sur la santé et le bien-être d’une personne. Dans cet article, nous examinerons en détail cette relation et discuterons des mécanismes sous-jacents, des facteurs de risque, des symptômes associés et des stratégies de gestion. L’anxiété est une réponse normale du corps face à des situations stressantes. Cependant, lorsque l’anxiété devient
Lire plus
septembre 15, 2023Like

Les capacités et les compétences en matière de communication pour les enfants autistes

Difficultés de communication chez les enfants autistes Les enfants autistes peuvent éprouver des difficultés à communiquer de manière conventionnelle. Ces difficultés peuvent inclure une altération de la communication verbale, une utilisation limitée du langage ou des difficultés à comprendre et à utiliser le langage non verbal tel que les gestes, les expressions faciales et le contact visuel. Les capacités de communication chez les enfants autistes Bien que les enfants autistes rencontrent des défis dans la communication, il est important de
Lire plus
septembre 15, 2023Like

Estime de soi

L’estime de soi est un concept complexe et important pour notre bien-être psychologique et émotionnel. Elle représente notre évaluation subjective de notre valeur et de notre compétence en tant qu’individus. L’estime de soi est formée à partir de nos expériences, de nos interactions sociales, de nos croyances, de nos valeurs et de nos pensées. Dans cet article, nous allons explorer l’estime de soi sous différents angles, en examinant ses composantes, ses bienfaits, ses défis et ses moyens d’amélioration. Composantes de
Lire plus
août 15, 2023Like

Les traitements de l’insomnie

L’insomnie est un trouble courant du sommeil qui peut être traité de différentes manières en fonction de la cause sous-jacente. Voici un aperçu des traitements disponibles pour l’insomnie : Traitement non pharmacologique : Thérapie comportementale et cognitive (TCC) : La TCC est une forme de thérapie qui peut aider les personnes atteintes d’insomnie à changer leurs habitudes de sommeil et leurs pensées négatives associées au sommeil. La TCC peut inclure des techniques telles que la restriction de sommeil, la relaxation
Lire plus
août 15, 2023Like

Est-ce que le narcissisme se soigne ?

Introduction : Le narcissisme est un trait de personnalité complexe et souvent destructeur, caractérisé par une préoccupation excessive de soi-même, un besoin constant d’attention et d’admiration, ainsi qu’un manque d’empathie envers les autres. Une question qui se pose souvent est de savoir si le narcissisme peut être traité ou guéri. Dans ce texte, nous explorerons cette question en examinant les différentes approches thérapeutiques, les défis spécifiques liés au traitement du narcissisme et les perspectives de changement pour les personnes narcissiques.
Lire plus

Blog – Lire les articles sur Thérapie Rhode Saint Genèse

Blog – Lire les articles sur Thérapie Rhode Saint Genèse