La relation entre l’anxiété et les troubles du sommeil est complexe et souvent interdépendante. Les deux conditions peuvent s’influencer mutuellement, créant un cercle vicieux qui peut avoir un impact significatif sur la santé et le bien-être d’une personne. Dans cet article, nous examinerons en détail cette relation et discuterons des mécanismes sous-jacents, des facteurs de […]