Catégorie : filsantejeunes

Quand la bouffe devient un problème !

Habituellement, la nourriture est reliée à une sensation de plaisir, un sentiment de satisfaction. C’est un truc bien, qui donne envie et procure de supers expériences gustatives. Et même si la bouffe peut paraître un sujet évident, ça ne l’est pas toujours et pas pour tout le monde. Mais pas de panique ! L’essentiel est […]

Se saluer pendant la crise sanitaire

L’épidémie de Covid nous empêche de nous dire « bonjour » comme d’habitude : impossible de se serrer la main, se faire la bise, un « hug », un check, ou des câlins,… Ça peut être dur, voire très dur, à vivre. Ne pas pouvoir se saluer comme avant peut perturber nos échanges avec les autres. La communication se fait […]

Plats industriels : avec modération ?

Quand il s’agit de bouffe, pas toujours facile de trouver un équilibre entre plaisir et santé ! Il faut savoir doser en fonction de ta croissance, ton âge, ton poids, ton niveau d’activité physique et cérébrale (et oui, ça consomme beaucoup un cerveau ). Et toi, qu’est-ce que tu manges ? Qu’est-ce que tu manges et qu’est-ce […]

J’ai testé pour vous le roller

Il y a  bien longtemps, dans une galaxie lointaine, très lointaine… Dans un monde où les trottinettes ne dominaient pas encore le monde, où le skate n’était pas surreprésenté dans l’ancien temps les jeunes pratiquaient le roller. Truc de boomer ? Sans doute. N’empêche que c’est bien pratique. Et stylé, je trouve. Je me rappelle de […]

La cantine…

Pour la majorité d’entre nous, qui dit « bouffe » entre 12 et 25 ans dit « cantine ». Et qui dit « cantine » dit « endives braisées au jambon », « épinards à la crème » et autres plats qui ne font franchement pas rêver ! En vrai c’est pas si mauvais, c’est juste qu’on a parfois envie d’autres choses. Mais la cantine, c’est […]

Manger, un plaisir ?

Bien manger est un besoin vital pour le corps, mais c’est aussi un plaisir pour beaucoup d’entre nous ! C’est d’abord un plaisir pour tes 5 sens qui se mettent tous en éveil lorsque tu manges, mais pas seulement ! Il y a aussi le plaisir de partager ce moment avec d’autres, d’expérimenter de nouvelles recettes […]

Et toi comment se passent tes repas ?

Le repas en France c’est un peu un moment sacré. Que ce soit le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, ils rythment notre journée. C’est souvent l’occasion de se retrouver, de se rassembler et de passer un moment agréable avec les copains, les collègues, ou la famille. A l’inverse ils peuvent parfois être redoutés, pris […]

?Les poissons n’ont plus la pêche

Dans l’équipe Fil Santé Jeunes, on est impliqué dans les questions d’écologie. Parce qu’on sait bien que l’écologie ça veut aussi dire « vivre en bonne santé » ! Récemment, nous avons vu Seaspiracy, un documentaire sur l’impact de la surpêche dans les océans, et plus largement, sur la planète. Le résultat fait froid dans […]

? Pourquoi on pleure ?

En général, ça commence par un frisson, comme une décharge qui nous parcourt. On sent l’émotion monter, la vue qui se trouble et puis ça commence : on se met à pleurer ! Larmes de joie ou de tristesse, larmes de crocodiles ou pleures de bébé, chacun sa façon – et ses raisons – de pleurer. Mais […]